Тренажеры реабилитационные

Немного теории, прежде чем мы перейдем к основному разделу. Есть несколько вещей, которые вы обязательно должны понимать:

С точки зрения назначения тренажеры для реабилитации делятся на несколько групп:

  • Акватренажеры – устанавливаются в воде (бассейне), эффективны при посттравматическом восстановлении суставов и мышц.
  • Спортивные кардиотренажеры, адаптированные для реабилитационных процедур – это укрепление сосудов, сердца и легких.
  • Педальные (в том числе вело-) тренажеры для рук и ног – хороши при работе с целым спектром заболеваний: рассеянный склероз, ортопедические нарушения, ДЦП, атрофия мышц после перенесенных травм, инсульт и пр.
  • Брусья, лесенки, горки – важный шаг восстановления двигательной активности при реабилитации нижних конечностей и позвоночника, когда нужно заново учиться ходить.
  • Тренажеры Бубновского – для занятий в подвешенном состоянии тренируемой части тела. Снимают нагрузку с суставов, концентрируя ее полностью на мышцах и улучшая кровоснабжение последних.
  • Блочные, маятниковые и изокинетические тренажеры механотерапии – для улучшения двигательной функции, растяжки, повышения эластичности мышц.

Но не все вышеперечисленное, ввиду своих габаритов, доступно для установки в домашних условиях.

В интернет-магазине медтехники «МедМаг24» представлен базовый каталог реабилитационных тренажеров для рук, ног и даже очки-тренажеры, которые вы можете использовать дома. Продукция сертифицирована на территории РФ и поставляется с гарантией производителя.

Чтобы купить тренажер для реабилитации у нас, добавьте товар в корзину и оформите онлайн-заявку или просто позвоните по одному из номеров в шапке сайта.

Перед приобретением проконсультируйтесь с наблюдающим вас специалистом на предмет противопоказаний.

Тренажеры для рук подходят для тренировки разных групп мышц

Самые популярные тренажеры для рук позволяют проработать бицепсы и трицепсы как спортсменам-новичкам, так и опытным бодибилдерам. При выборе подходящего оборудования стоит обратить внимание на ту группу мышц, которую вы хотите проработать в первую очередь: плечи, кисти, плечевой пояс или предплечья.

Все оборудование Т-Спорт отличает высокая функциональность и удобство применения за счет прочности материалов и эргономичности моделей.

Преимущества тренажеров магазина Т- СПОРТ:

  • в наличии турники, тонусные столы, снаряды, которые позволяют укрепить не только мышцы рук, но и спины и сделать осанку ровнее.
  • есть многофункциональные баттерфляи, жимы, тренажеры, имитирующие греблю, езду на велосипеде, специальные рули и парты для бицепсов;
  • есть возможность выбрать оборудование для кардио или силовых тренировок;
  • модели одинаково хорошо подходят мужчинам, женщинам, людям разных возрастов.

Регулярные занятия на тренажерах помогают улучшить обмен веществ, сделать тело красивым и подтянутым и выносливым. Большой плюс наших тренажеров в том, что их удобно использовать как дома, так и в спортивных залах.

Стоит ли покупать тренажеры для пальцев рук?

Когда речь заходит о мышцах руки, важно немного разобраться в физио анатомии до покупки одного из этих устройств. Мышцы кисти это  скелетные мышцы, которые обеспечивают движение пальцев и кисти. Мышцы рук можно фактически разделить на две различные группы – внутренние и внешние группы мышц.

Читайте также:  Наклоны со штангой на плечах ‒ развиваем спину

Внутренняя группа относится к набору более мелких мышц, которые расположены в самой области кисти. Внешние группы мышц – это длинные разгибатели и сгибатели, которые можно найти в предплечье. Локтевой, срединный и лучевой нервы иннервируют мышцы кисти.

Есть также способы укрепить и тренировать свои пальцы и руки без использования одного из этих устройств для тренировки пальцев. Вы можете выполнять такие упражнения, как осторожно  сжимать кулак, удерживать его в течение 30-60 секунд, а затем широко расставить пальцы.

Вы можете выполнять растяжки пальцев, которые предназначены для облегчения боли и увеличения диапазона движения ваших рук, помещая ладони вниз на плоскую поверхность и осторожно выпрямляя пальцы так плоско, как вы можете. Покупка тренажера для пальцев рук также может быть полезна, но вы должны использовать его ежедневно.

Характеристики тренажера

  • Панель рассчитана на использование обеих рук, но можно тренировать и по одной.
  • Конструкция сделана из натурального материала, имеет безопасную форму, гладкую поверхность без зазубрин.
  • Пальчики фиксируются петельками. Их размер можно регулировать. Для этого предусмотрена веревочка с фиксатором.
  • К каждому пальцу идет желобок от круглого отверстия на бортике.
  • Бортики не дают шарикам выпадать с игрового поля. Разноцветные шарики входят в комплект.

Игра заключается в том, чтобы ловить шарик одним пальцем. Преподаватель запускает шарик в отверстие. Ребенок должен поднять именно тот палец, к которому катится шар. Такое занятие тренирует:

  • мелкую моторику пальцев,
  • разные группы мышц кистей,
  • дифференцирование движений пальцев,
  • умение выполнять сложные мануальные движения,
  • концентрацию внимания,
  • реакцию,
  • мышление,
  • счет до пяти,
  • речевой центр мозга.

Тренажер может использоваться в старших группах детских садов, начальных классах, реабилитационных и игровых центрах, музыкальных школах.

Беговая дорожка

  • Сколько занимает места: около 1,2–1,7 м в длину, 0,6–0,7 м в ширину и 1,2–1,7 м в высоту. Некоторые модели складываются и занимают меньше пространства по длине.
  • Сколько стоит: от 10 тысяч рублей.

Бег — самая естественная для человека активность и настоящий чемпион по энергозатратам среди другого кардио. Бег со средней скоростью 10 км/ч сжигает 600–800 ккал в час в зависимости от веса.

Регулярные пробежки увеличивают выносливость, поддерживают здоровье сердечно‑сосудистой системы и продлевают Leisure‑Time Running Reduces All‑Cause and Cardiovascular Mortality Risk жизнь в среднем на 3 года.

Однако, в отличие от велотренажёра или эллипса, бег обеспечивает значительную ударную нагрузку, что может плохо сказаться на здоровье коленных суставов и позвоночника. Поэтому, если у вас большой лишний вес или проблемы с суставами и спиной, дважды подумайте, прежде чем покупать дорожку.

Как выбрать тренажёр для дома

Самые дешёвые дорожки — механические, без двигателя. В таких моделях лента установлена под углом, с каждым шагом вы толкаете полотно.

Положение тела на механической дорожке неестественное: вместо того, чтобы держать корпус прямо и свободно двигать руками, вы хватаетесь за поручни и наклоняетесь вперёд. В результате устают кисти и локти. Можете купить такой тренажёр, только если планируете ходить: комфортно и долго бегать на нём не получится.

Есть и хорошие дорожки без двигателя — крутейшие инерционные модели с изогнутым полотном.

Читайте также:  Как накачать дельтовидные. Упражнения для тренировки дельтовидных мышц

У таких тренажёров особенная конструкция, так что вам не придётся держаться за поручни и всё время бежать в горку. Инерционную дорожку можно разогнать до какой угодно скорости. При этом не надо ничего переключать: скорость меняется мгновенно. Стоит такая дорожка около 400 тысяч рублей и больше подойдёт фанатам кроссфита. Но если вы хотите устраивать действительно тяжёлые беговые тренировки, а такая цена вас не пугает, стоит попробовать.

Дорожки с двигателем стоят от 19 тысяч рублей. Скорость зависит от мощности. Как правило, в характеристике пишут, насколько получится разогнаться. Например, с двигателем 0,8 л. с. максимальная скорость составит 8 км/ч. Это очень спокойный бег, так что, если вы хотите устраивать более интенсивные кардио‑сессии, купите что‑то мощнее: 1,5–2 л. с. Такие дорожки можно разогнать до 16 км/ч.

Модели от 30 тысяч рублей обычно включают несколько программ, возможность регулировать угол наклона — бегать как прямо, так и в горку, встроенный вентилятор, который будет обдувать вас во время движения, возможность включить музыку прямо на дорожке и другие фишки.

Что купить

  • Беговая дорожка с изменяемым углом наклона DFC T190 Rekord, 31 990 рублей → 
  • Складная беговая дорожка DFC SLIM PRO, 26 990 рублей → 
  • Беговая дорожка с максимальной скоростью бега 20 км/ч Kettler TRACK S8, 119 999 рублей → 
  • Электрическая беговая дорожка Clear Fit Enjoy TM с системой амортизаторов и широким полотном, 92 990 рублей → 

Тренажер для ног и рук после инсульта: виды и как работает

Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге, которое приводит к поражению и отмиранию нервных клеток.

На фоне этого организм утрачивает одну из функций, за которую отвечали именно те погибшие клетки.

Это проявляется такими серьезными осложнениями:

  • Потеря речи.
  • Потеря памяти.
  • Нарушение мышления и психики.
  • Правосторонний либо левосторонний парез или паралич.
  • Полная неподвижность тела.

Лечение после инсульта — это процесс очень трудоемкий и сугубо индивидуальный. Как правило, к моменту выписки из больницы большинство тех, кто перенес инсульт, все так же не способны самостоятельно себя обслуживать, садиться, вставать и ходить. Наряду с медикаментозным лечением необходимо обязательно проводить реабилитационную терапию и обучение больного. Реабилитационная терапия, в свою очередь, подразумевает массаж и физические тренировки.

Тренажер для рук и ног после инсульта

Во время восстановительного периода нужно постараться:

  • Вернуть двигательную функцию.
  • Снять гипертонус мышц.
  • Укрепить ослабленные мышечные ткани.
  • Улучшить психологическое состояние.

Среди всего разнообразия аппаратов механотерапии в борьбе с последствиями инсульта смогли себя хорошо зарекомендовать — «Бутон» и «Шагоног 409».

Тренажер для ног и рук после инсульта: виды и как работает

Аппарат «Шагоног 409» помогает разработать и восстановить ноги. Данный инструмент имитирует ходьбу. Используют его для лежачих больных, подкладывая под стопу. В течение дня можно регулярно, в целях тренировки, нагружать парализованную ногу.

А, значит, когда со временем мозг примет волевое решение поднять больного на ноги — опорно-двигательный аппарат будет к этому готов! Этот тренажер эффективно разрабатывает мышцы и суставы без осознанного участия больного.

«Шагоног» — это  не силовой тренажер, он пассивно разрабатывает опорно-двигательный аппарат.

«Бутон» — это эффективный аппарат для разработки пальцев. Любой здоровый человек, совсем не придавая этому значения, постоянно двигает суставами, а человек перенесший инсульта лишен такой возможности.

Его пальцы становятся как деревянные, а суставы теряют гибкость.

Читайте также:  В борцовках и стрингах: что не следует делать в тренажерном зале

Если время еще не упущено и в руке еще не наступили необратимые изменения, то «Бутон» поможет механически разрабатывать суставы и пальцы, подавая нужные импульсы в мозг.

Тренажер для ног и рук после инсульта: виды и как работает

Прибор в работе подстраивается индивидуально под возможности каждого пациента. При работе «Бутона» стимулируются нервные окончания и это может привести к тому, что возвратится чувствительности руки и полностью восстановится ее работоспособность!

Оба эти тренажера очень облегчают жизнь тем, кто ухаживает за больными, поскольку не требуют смены положения больного.

Если больной уже может вставать, то становятся актуальными тренажеры для ходьбы. Они нацелены на то, чтобы разработать стопы, голени, бедра и ягодицы.

Вариантов таких тренажеров существует много, но всех их объединяет принцип конструкции: система парных шкивов, пьедестал для стоп и держатели для рук. Одной из разновидностей таких тренажеров является велотренажер.

Даже если мышцы малоактивны, то на таком тренажере все равно можно хорошенько потренироваться.

Как после инсульта восстановить руку

Тренажер для ног и рук после инсульта: виды и как работает

Работоспособность руки после инсульта может полностью восстановиться, но для этого нужно очень постараться! Чтобы восстановить движение руки, нужно устранить такие проблемы:

  • Спастика мышц.
  • Паралич.
  • Ограничение подвижности суставов.
  • Атрофия.
  • Нарушение кровообращения.

Как после инсульта разработать руку

Помимо всевозможных упражнений для кисти рук в обязательном порядке следует работать над мелкой моторикой пальцев. Ведь именно работа с пальцами стимулирует работу мозга.

Например, при параличе кисти невозможно выполнять элементарные вещи: включить/выключить свет, зашнуровать обувь, закрыть дверь, закрутить гайку.

Для этого разработаны специальные стенды и предметы для имитации таких действий.

Тренажер для ног и рук после инсульта: виды и как работает

В домашних условиях можно, к примеру, больной рукой перекладывать пуговицы, постоянно пробовать ухватиться парализованной рукой за различные предметы. Тоже было бы хорошо прокручивать пальцами предметы.

Также эффективно разминать пальцы, как, впрочем, и всю кисть поможет кубик Рубика.  Положительная динамика заметна и от постоянного сжимания каких-либо предметов в руке. Для этой цели хорошо подойдут резиновые мячики или эспандер.

Нельзя допускать чтобы рука после инсульта была постоянно сжата в кулак!

Конечно, благоприятный прогноз зависит от числа погибших клеток. Но инсульт – это не приговор, а диагноз. И если во время восстановительного периода с умом использовать различные тренажеры для рук и ног, то можно добиться удивительных результатов!

Простые комплексы

Гимнастика для пальцев рук при артрозе, артрите и других заболеваниях либо для их профилактики выполняется комплексами. Каждый из них состоит из нескольких упражнений, которые последовательно прорабатывают суставы, мышцы и связки. Они несложные, поэтому подойдут в любом возрасте и даже на начальных стадиях острых и хронических заболеваний суставов кистей.

  • соблюдать систематику и заниматься ежедневно, не пропуская тренировки;
  • повторять одинаковое количество упражнений для обеих конечностей, можно делать их синхронно;
  • следить за дыханием, делать спокойные, глубокие и равномерные вдохи и выдохи — это необходимо для восстановления нормального кровообращения.

Заниматься можно дома, в офисе или во время отдыха. Для выполнения полного комплекса понадобится не более 15 минут.

В продаже есть специальные гимнастические эспандеры, которые также можно использовать для тренировок. Они компактные, помещаются в любую сумку либо в карман, поэтому пригодятся в дороге, в офисе и в любое свободное время в течение дня.