Хоккей что это  за вид спорта, история появление, особенности

Хоккей с шайбой — это спортивная командная игра на льду, целью в которой является забросить шайбу в ворота соперника большее число раз, чем это сделает команда соперника в установленное время. Шайбу передают от игрока к игроку по ледяному корту специальными хоккейными клюшками. Побеждает команда забросившая большее число шайб в ворота соперника.

В этой статье мы коротко рассказали хоккей что это за вид спорта такой. В завершение хочется подытожить, что это командный вид спорта, который доступен как для взрослых, так и для детей. В нашей стране его относят к сугубо мужскому виду спорта, хотя женские сборные так же существуют.

Большой популярностью хоккей пользуется среди юных спортсменов, которых родители приводят на тренировки сразу после окончания детского сада.

Возможно вам будет интересна статья: Хоккей с мячом бенди что за вид спорта, история появление, особенности

Особенности тренировки хоккеистов

Хоккейные тренеры заставляют своих подопечных в высоком темпе бегать по ступенькам, желательно через одну. Это упражнение лишь на первый взгляд кажется простым, однако новичкам не стоит переоценивать собственные силы и делать более одного подхода за тренировку. Очень важно разогреться и растянуть голеностопы прежде чем приступать к бегу, иначе можно травмироваться.

В арсенале у каждого хоккеиста имеется и скакалка. Если погода позволяет, лучше прыгать на стадионе, а не в зале, чтобы организм параллельно насыщался кислородом.

В процессе тренировки, особенно при выполнении упражнений с сопротивлением и простых линейных, хоккеисты зачастую используют утяжелители.

Разновидности тренажеров и их особенности

Современные производители предлагают огромный ассортимент хоккейных тренажеров, соответствующих требованиям потребителя по качеству и стоимости. На рынке хоккейной атрибутики найдется продукция как для любителей хоккея, так и для профессиональных спортсменов:

  • Синтетический лед — искусственное покрытие прекрасно имитирует лед за счет гладкой и скользкой поверхности, однако, для его использования не требуется создание и подержание определенных температурных условий. Такое покрытие может быть уложено в любом помещении, что делает возможными круглогодичные тренировки по хоккею;
  • Отбойно-возвратные консоли — тренажеры, устанавливаемые на ровных поверхностях (идеальный вариант — синтетический лед). Они прекрасно подходят для отработки навыков, позволяющих отдавать пас и принимать шайбу. Основная особенность такого приспособления заключается в том, что шайба, отскакивая от консоли, не теряет скорости и не переворачивается, независимо от силы удара;
  • Тренировочные шайбы — эти снаряды выполняются либо облегченными (помечаются синим цветом), либо утяжеленными (отмечены оранжевым цветом). В первом случае шайбы используются для коррекции точности попадания, во втором — для развития силы броска. Также существуют белые шайбы, которые практически незаметны на поверхности льда. Они применяются для тренировки реакции вратарей;
  • Наборы для тренировки — комплекты, состоящие из вышеперечисленных тренажеров (синтетического льда, консолей, тренировочных шайб). Это отличный вариант для тех, кто не желает тратить время на выбор каждого элемента по отдельности. В итоге спортсмен получает все, что может понадобиться на индивидуальных занятиях;
  • Тренировочные змейки и дуги — хоккейные тренажеры, благодаря которым хоккеист повышает свое мастерство и скорость в ведении шайбы. Эти приспособления подходят для использования не только на ледяной поверхности, но и на других покрытиях. В сочетании со шведским шаром или зеленой шайбой дуги и змейки сделают тренировки на любых ровных поверхностях более эффективными;
  • Аксессуары — в процессе игры хоккеист принимает то или иное решение за сотые доли секунды, так как больше времени для реагирования на определенную ситуацию попросту нет. В связи с этим, предпочтение профессиональных спортсменов отдается хоккейной продукции, при помощи которой навыки контроля шайбы доводятся до автоматизма. В качестве примера можно привести очки для дриблинга, блокирующие периферийное зрение. Благодаря им хоккеист учится вести шайбу, не глядя на нее. Это позволяет игроку научиться быстро и точно отдавать пас, опережая соперников.
Читайте также:  Программа тренировок для мужчин на рельеф

Отдельного внимания заслуживают видеоуроки. Даже если в городе отсутствует хорошая хоккейная секция, то это не помешает спортсмену развивать свои способности игры в хоккей. Порой такие видеоуроки позволяют получить новые знания профессиональным игрокам.

Большой выбор хоккейных тренажеров можно найти на сайте

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Совершенствование техники катания на коньках

Усовершенствовать навык катания на коньках в хоккее реально с помощью специальных тренажеров. Современные достижения техники позволили изобрети подобие беговой дорожки, на которой проводятся занятия на коньках.

Хоккейный конькобежный тренажер — инновационное тренировочное оборудование, позволяющее развивать индивидуальные игровые способности. У устройства такое предназначение:

  • улучшить саму технику катания;
  • повысить качество бросковых навыков;
  • развить периферическое зрение игрока.

Некоторые модели допустимо использовать для проведения профессиональных тренировок хоккеистов. К преимуществам изделий относятся следующие:

  • возможность индивидуального использования;
  • низкий уровень шума;
  • безбарьерный переход шайбы на площадку.

Чаще всего такие тренажеры устанавливаются в тренировочных центрах.

Сосредоточиться непросто на скорости или соревновании, а на качестве выполнения каждого движения. Чем более четким будет каждый элемент, тем быстрее спортсмен достигнет успеха.

Хоккейные лиги

Континентальная Хоккейная Лига

Европа

Хоккейная Лига чемпионов

Континентальный кубок

Кубок Шпенглера

Россия

Межнациональная хоккейная лига

Суперлига Российской хоккейной лиги

Суперлига Профессиональной хоккейной лиги

Континентальная хоккейная лига

Элитная лига

Высшая лига Российской Хоккейной Лиги

Высшая лига Профессиональной Хоккейной Лиги

Высшая хоккейная лига

Первая Лига

Вторая Лига

Российская хоккейная лига

Молодёжная хоккейная лига

Молодёжная Хоккейная Лига, класс "Б"

Юниорская хоккейная лига

2016-06-30Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Хоккей с шайбой».Теги: олимпийские виды спортакомандные виды спортаигровые виды спортазимние виды спорта

Другие виды спорта

Фигурное катание Сноубординг Лыжные гонки Фристайл (лыжный спорт)

Что такое Плей-офф

Плей-офф это второй этап Чемпионата КХЛ — игры на выбывание.

По итогам регулярного Чемпионата КХЛ определяется обладатель Кубка Континента имени Виктора Васильевича Тихонова. По итогам плей-офф определяется чемпион России, которым становится лучший российский клуб, и чемпион КХЛ – обладатель Кубка Гагарина.

В плей-офф выходит по 8 команд из конференций, то есть всего 16 команд, занявших первые места в турнирной таблице, которые определяются по сумме очков, набранных во всех матчах Первого этапа Чемпионата. Команды разбиваются на пары, занявшая наиболее высокое место в таблице играет с той, что заняла наименьшее, вторая по счету – с предпоследней, и т.д. Это четвертьфинал — первый встречаются, пока одна из них не достигнет 4 побед.

Следующий этап – полуфинал. В полуфинал проходят победители – 8 команд, по 4 из каждой Конференции. После этого следуют суперфинал и финалы конференций, серия игр между самыми сильными командами Востока и Запада. Победитель останется только один — Чемпион КХЛ и обладатель Кубка Гагарина.