Блюда

Жир — очень важный компонент питания. Благодаря ему мы энергичны, наша кожа эластичная, а волосы и ногти здоровые. Но чтобы так и было, важно не только

Вегетарианство вызывает у людей большое количество споров. Несмотря на то, что вегетарианцев в нашей стране не так уж и много, но, тем не менее, они есть.

Представительницы прекрасного пола, которые любят пиво, часто задаются вопросом, бывает ли пивной живот у женщин. То, что от чрезмерного употребления пива

Креатин считается одной из лучших добавок для спортсмена. Мужчинам, занимающимся силовыми тренировками важно иметь как можно больше энергии.

В сем привет. Сегодня в статье пойдет речь о бассейне, а именно как похудеть в бассейне. Да это действительно реально и многие выбирают для себя этот вид

Употребление в пищу цельного зерна защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и некоторых видов рака. Можно ли употреблять продукт при похудении?

Ешьте чеснок и пейте воду каждые несколько минут: в интернете много дезинформации о том, как защитить себя от заражения коронавирусом. Американский ученый

Давно известно, что умеренное употребление в пищу жиров необходимо для поддержания здоровья и сил. Благодаря им вырабатывается энергия, усваиваются витамины

Существует два типа клетчатки: нерастворимая и растворимая разновидность. Растворимая преобладает во фруктах, овощах и злаках. Нерастворимым же типом богаты

Медмастер открывает новую рубрику в форме «вопрос-ответ», в которой мы постараемся ответить на наиболее часто встречающиеся вопросы касательно амарантового масла.